如果你桌上摆着的花瓶突然有一天开口说话了，说“我感觉自己好美啊！”你一定会认为那花瓶疯了。然而，当你的手被刺了一下，当一个声音说：“我的手感到好疼啊”，你并不认为这句话有问题；当一个声音说：“我的肚子感到好饿啊”，你也不会认为这话有什么不妥，当你说“我的身体感到好累啊，没有力气了”，你也觉得很正常，当你认为电视里的人在说话，你也会认为是一件很平常的事，当你认为电脑游戏里的角色被另一个角色杀死了，你也不会感到惊讶。当手、肚子、身体、电视里的人、游戏里的角色有了自我意识你觉得很正常，然而，当花瓶有了自我意识，你才会猛然惊醒：原来这一切并非如表面看上去的那么想当然，这里面有更深刻的东西值得去反省。
身体就像花瓶一样，本无“自我”意识，然而，心智却赋予了身体以“自我”意识，所以当心智说身体会感到“自己”累、会感到“自己”饿的时候，心智并不觉得有什么不妥，心智同样赋予了电脑游戏里的角色以“自我”意识，所以当心智通过游戏里的角色打怪升级感到“自己”好厉害，或者感到“自己”血量不多了、要挂了的时候也觉得很正常，然而，心智并未赋予花瓶以“自我”意识，所以当提到花瓶会感到“自己”好美的时候，心智并不认同。
并不是游戏里的角色真的有生命，只是心智赋予了它生命，并不是花瓶没有生命，只是心智没有赋予它生命罢了，只要心智愿意，心智完全可以赋予花瓶以生死以及喜怒哀乐。我们常说一个词叫做“代入感”，意思就是将“自我”意识灌注到一样东西里去，让它拥有灵动的生命，并不是那个东西本来就有自我意识或者本来就有生命。
是心智赋予了身体以生命，而不是身体本来就有生命，只要你愿意，你不但可以赋予肚子或者身体生命，你还可以赋予天空生命，可以赋予风生命，可以赋予河流湖泊生命。风是可以有生命的，你发现了吗？当他心情好的时候，它会柔情似水般围绕着它所经过的一切，当它愤怒的时候它又会摧毁它所经过的一切。白云也是有生命的，你发现了吗？它不断地变幻着各种形态在天空中舞蹈。
既然身体可以拥有自我意识，那么只要你愿意，风也可以拥有自我意识，云也可以，花瓶也可以。试着让心赋予花瓶自我意识吧，让桌上摆着的花瓶开口说话，赋予它生命。最终你将了解到，身体乃至万物与那花瓶并没什么两样。
