微信朋友圈发言：我酝酿出一份巨大的悲哀，却流不出几行眼泪。我全面袒露自己的软弱，捶胸顿足，小丑般无理取闹，可万物充耳不闻。我无数遍讲诉自己的孤独，又讲诉千万人的孤独。越讲越尴尬，独自站在地球上，无法收场。
回复： 悲哀从你那儿流出，但那悲哀并不是你，孤独的感觉从你那儿流出，你体验从你那儿流出来的孤独感，但那孤独并不是你，你是那流出者和体验者，尴尬的感觉也是一样，所有的觉受从你那儿留出，从你那儿体验，又从你那儿消失，它们不需要你来收场，它们会在该来的时候来，该走的时候走。
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微信朋友圈发言： 接下来的日子会被一些完全可以避免的琐事填满，是各种堵心。
回复： 再多的事情也不过是一个念头罢了，一个念头怎么可能把心堵住呢？念头如流水，心是河，让念从心中流过，不粘不滞，观察那心，观察那念，观察到它们和谐的存在。苦乐饥饱动静行住坐卧一切本自然，一切本和谐，真心不可能被堵，被堵的非是真心，不过一念而已。
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微信朋友圈发言：唐僧之所以吸引妖精，是因为都以为吃了唐僧肉会长生不老，这么多大的诱惑，哪个妖怪抵挡得住。其实那些妖精不知道，这个消息是唐僧自己捏造出来的，并且很享受被妖精抓来抓去的那种感觉，不然怎会每次都不相信孙悟空的火眼金睛，不听劝告。
回复： 如果唐僧真的明白这一点，无需千里迢迢，西天极乐即在眼前，即刻见心中如来。唐僧代表我们的心，即心即佛，我们的心本来不生不死，那些生死变幻的只不过是心中的念头。
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回复： 让该来的来，该走的走，你的心本来圆满，它从未真正丢过什么，也从未真正得到过什么，一个故事来，它欢迎，一个故事走，它欢迎，它不需要保持热情，热情、冷淡都是心的孩子，心平等照看它们，心不需要保持能量，因为它是那能量的源头，一切觉受都源于心，但心不是那些觉受，心始终保持着它的圆满，从未变过，来，认识那心。
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微信朋友圈发言：“卸下你的累”，曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程中，已慢慢淡忘……
回复： 心是一座空房子，爱恨情仇都是它的旅客，旅客换了一波又一波，房子始终是它本来模样。房子不会说累，是它里面的旅客说它累，无论它里面的旅客说什么，无论它里面的旅客是谁，它始终是它，一座空房，亿万年来，它从未变过。
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微信朋友圈发言： 眼睛不是我的，颈椎不是我的，腰更不是我的，只有这几百的等待录入数据是我的！给自己一个[拥抱]然后说一句：加油吧！
回复： 让眼睛归眼睛，让颈椎归颈椎，让数据归数据，让我归我，各是各的，各干各事，互不相干，自然相安无事，一旦把它们关联起来，故事便产生了。
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微信朋友圈发言：严己，宽人，如能做到，便可清心。
回复： 严己即是严人，宽人即是宽己。何以故？人己平等故。若不严己，即是不严人，若不宽人即是不宽己。不严己，亦不宽人，才是真清心。
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微信朋友圈发言：如果有来世，如果我还能做人，我就做一个顶天立地的男人！
回复： 如果有今世，则必有来世，如果没有今世，则必无来世。如同有今天必有明天，若无今天则亦无明天。
